Spüre Lebenslust und Lebensfreude in Dir und lass sie überfließen!
Erinnerst du Dich, wann Du das letzte Mal so richtig aus dem Bauch heraus gelacht hast? So gelacht, dass Dein Bauch anfängt zu wackeln und eventuell sogar zu zwicken? Vielleicht über einen Witz oder eine Begebenheit in Deinem Leben?
Hier kannst Du erfahren in der Gruppe zu lachen – einfach so! Am Anfang mag es Dir komisch vorkommen, aber schon das innere Bild dazu, wie eine Gruppe von Menschen herzlich lacht, bringt Dich vielleicht schon zum Lächeln ;-)
Ich lade Dich ein, mit mir zu lachen, denn, das weiß auch der Volksmund zu berichten: „Lachen ist gesund!“ und aktiviert die Lebenskräfte.
Zum Ablauf
Komme ein paar Minuten vorher an und trage für Dich bequeme lockere Kleidung (Umziehen ist im Herzraum möglich).
Die Meditation ist für Frau und Mann geeignet. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Sie dauert eine Stunde und besteht aus drei Phasen:
- 1. Phase (20 Minuten): Lachen.
- 2. Phase (20 Minuten): Sei in Stille, mit dem Bauch auf dem Boden liegend.
- 3. Phase (20 Minuten): Tanzen.
Dazu nutzen wir die Musik der „OSHO Lachmeditation“.
Die Meditation wird vor Ort angeleitet und begleitet.
Ich freue mich auf Dich und ein gemeinsames Lachen im Herzraum,
Veranstaltung verbindlich buchen: