Ein Bericht von Rebozomasseurin Rea.
Sanftes Wiegen mit den Rebozo-Tüchern, Loslassen im Bonding, tiefe Ruhe im Nervensystem – diese Session war mehr als eine Massage.
„Eine Begegnung im Herzraum, die mich auf mehreren Ebenen sehr berührt hat.“
Diese Session begann mit einem Tee und einem kurzen Gespräch. Es war Zeit und Raum zum Ankommen, Innehalten und für einen ersten Austausch – eine bewusste Einstimmung auf die folgende Körperarbeit.
Zu Beginn der Massage fließen rhythmische Bewegungen in die Behandlung ein. Verhärtete und steife Körperstellen, kommen wieder in Bewegung, eine Träne löst sich. Dem Körper wird auf sehr sanfte Weise signalisiert: „Hallo, da passiert etwas mit dir.“ Ein Gefühl von „Neuordnung“ und „Erleichterung“ tritt ein.
Die Rebozo-Massage ist eine wohltuende Form der Körperarbeit mit Wurzeln in der mexikanischen Tradition. Mit Hilfe langer, gewebter Tücher – den Rebozos – wird der Körper sanft gehalten, gewiegt und mobilisiert. Durch das behutsame Schaukeln der einzelnen Körperpartien wird der Körper vielseitig bewegt und gedehnt – Spannungen können sich lösen und spürbare „Entspannung im Körper“ und eiEine Rebozo-Massage – Ankommen, Loslassen, Neuordnung n „Durchatmen“ entsteht.
Der dritte Teil der Session bestand aus dem sogenannten Einhüllen (Containment). Dabei wird der Körper – von Kopf bis Fuß, wenn gewünscht – ganz bewusst in die Tücher eingewickelt. Dieser Moment wurde als „besonders beruhigend“ und „erdend“ erlebt: Der Körper durfte loslassen, das Nervensystem wurde eingeladen, nach anfänglicher Aufregung zur Ruhe zu kommen. Gleichzeitig entstand ein Gefühl von „innerer Stabilität“ und „Ausgeglichenheit“. Ähnlich wie beim Eingepuckt werden eines Kindes entstand eine Ahnung davon, wie sich Geborgenheit anfühlen kann. Begleitet wurde dieser Teil von sanften Klängen aus meinen Händen.
Ob zum Stressabbau, zur Regeneration nach anstrengenden Phasen im Leben oder als bewusste Auszeit vom Alltag – die Rebozo-Massage lädt dazu ein, sich tragen zu lassen und neue Leichtigkeit zu spüren. Gönn dir diesen Moment der Achtsamkeit für Körper und Geist.
Ankommen. Loslassen. Neuordnung.
Rea