Massagen lernen im Herzraum
Eine Fußmassage kann unser ganzes Körper- und Energiesystem positiv beeinflussen. Nahegebracht wird eine ayurvedischen Fußmassage. Begonnen wird mit einer Fußwaschung mit heißen, wenn gewünscht, nach ätherischen Ölen duftenden Tüchern. Danach leite ich durch die einzelnen Techniken, indem ich sie ansage und gleichzeitig zeige. Dadurch könnt Ihr Euch sowohl in das Geben, als auch das Empfangen der Massage hinein entspannen, ohne das Ihr Euch Abfolge merken braucht. Es wird ein kleines Script, zum Üben für zu Hause geben.
Eine Fußmassage kann:
- die Haltung verbessern
- die Regeneration der Organe unterstützen
- Schmerzen lindern
- Tiefenentspannung ermöglichen und
- einen tiefen Schlaf begünstigen.
Wohlgesonnene Übungspartner finden sich im Herzraum, falls Du Dich als Einzelperson anmelden möchtest.
Fortsetzung:
- Kopf/Gesicht: 17.06.2026 (Mittwoch)
Vorschau bzw. Wiederholung der Reihe und Weihnachtsspezial:
- Hände: 02.09.26 (Mittwoch)
- Füße: 14.10.26 (Mittwoch)
- Kopf/Gesicht: 11.11.26 (Mittwoch)
- Schokoladenmassage: 16.12.26 (Mittwoch)
Veranstaltung hier verbindlich buchen: