Offener Workshop – Makronährstoffe
Im September starte ich meine ersten Gruppenworkshops als Experimentierraum – als Teil meines Herzensprojekts. Ich befinde mich im Endspurt meines Fernstudiums zur Fachberaterin für holistische Gesundheit und möchte mein Wissen mit euch in die Praxis weben.
Hauptfokus: basenreiche Ernährung, Körperbewusstsein, Zyklusbewusstheit
Hier in diesem Workshop tauchen wir ein in die Basics der Makronährstoffe – was sie sind, warum wir sie brauchen und wie viel sinnvoll ist.
Gleichzeitig lade ich dich ein, deine Fragen mitzubringen: Ich schaue, wie ich sie in den Workshop einweben kann.
Praktisch & interaktiv: Wir gestalten deinen „bunten Teller“ und entdecken, welche Ergänzungen oder Tauschmöglichkeiten mehr Kraft & Vielfalt bringen. Dazu gestalte ich Infomaterialien für deine ganzheitliche und gesunde (Lebens)Reise.
Mein Ansatz ist offen, lebendig und flexibel: Ich bringe Wissen & Impulse mit – gleichzeitig entsteht Raum für eure Fragen, Erfahrungen und Neugier. Gemeinsam dürfen wir ausprobieren, lernen und wachsen.
Für deine Reise
Bringe das mit, was dich wohlfühlen lässt – bequeme Kleidung, Schal zum einkuscheln, warme Socken, etwas zu schreiben, …
Energieausgleich: 20€ – 30€ (nach Selbsteinschätzung, falls es bei dir monetär nicht passt – komm gerne auf mich zu)
✦ Zwei gemeinsam: Meldet euch zu zweit an und zahlt jeweils 5 € weniger.
Vanessa – ewige Studierende, voller Freude am Singen, Tanzen und gemeinsamen Sein.
Berührt von der Magie des Lebens lade ich Menschen ein, in Verbindung zu treten – mit sich selbst, miteinander und mit dem großen Ganzen.
Veranstaltung hier verbindlich buchen: